Ternyata tummy trimmer adalah alat olahraga yang dilengkapi pegas. Alat ini digunakan dengan cara ditarik menggunakan kedua tangan dan bagian bawahnya ditahan menggunakan kaki. Tummy trimmer dirancang untuk membentuk beberapa bagian otot, salah satunya otot perut

Waist Twisting 101: Fungsi, Efektifitas dan Cara Menggunakan. Apa itu waist twisting? Waist twisting, atau yang juga disebut dengan nama tummy twister, twister board, figure trimmer dan waist-twisting discs adalah bagian baru dari peralatan olahraga rumah dengan platform berputar. Alat ini memiliki cakram bawah statis dan cakram atas berputar

cara menggunakan alat olahraga tummy trimmer